1.ディフェンス時の2人目の動き
https://youtu.be/y3keVbV2uMg
2.ボールに絡んだ時のうばい方、
オフェンス時のタックルに入られた時のダウンボール(体の下に隠して→逆にねじる)
https://youtu.be/zFJInVOQ57Q
3.立ちながらのオーバー
https://youtu.be/xQi7UA5yrdo
4.アタックディフェンス
https://youtu.be/jBOHOoRNtz8
1.ディフェンス時の2人目の動き
https://youtu.be/y3keVbV2uMg
2.ボールに絡んだ時のうばい方、
オフェンス時のタックルに入られた時のダウンボール(体の下に隠して→逆にねじる)
https://youtu.be/zFJInVOQ57Q
3.立ちながらのオーバー
https://youtu.be/xQi7UA5yrdo
4.アタックディフェンス
https://youtu.be/jBOHOoRNtz8
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